దానియేలు ఉపవాసం సమయంలో ప్రార్థన

ఉపవాసం అనేది సహజమైన మనస్సుకు అంతగా అర్ధం కాకపోవచ్చు, కానీ అనుభవం నాకు మరియు నాలాంటి అనేక వేల మంది ఇతరులకు ఉపవాసం మొదట ఆత్మీయ పరిధిలో మరియు తరువాత సహజంగా మార్పును తీసుకువస్తుందని నేర్పింది.

శరీరాన్ని సిలువ వేయడం

ఈ ఉపవాసం చాలా సులభం అని చాలా మంది అనుకోవచ్చు మరియు కొందరు దీనిని ఎగతాళి చేయవచ్చు. దీనికి విరుద్ధంగా, దానియేలు ఉపవాసంలో త్యాగం మరియు చాలా క్రమశిక్షణ ఉంది. మీరు చక్కెర, వేయించిన ఆహారాలు మరియు పానీయాల కోరికలను వదులుకున్నప్పుడు కొంత మందికి చాలా కష్టంగా ఉంటుంది. కానీ అప్పుడు మీరు గమనించండి, ఉపవాసం అనేది శరీరాన్ని సిలువ వేయడమే, తద్వారా ఆత్మీయ మనిషి దేవునిలో నిలబడతాడు.

అప్పుడు యేసు తన శిష్యులను చూచి, "ఎవడైనను నన్ను వెంబడింపగోరిన యెడల, తన్నుతాను ఉపేక్షించుకొని, తన సిలువనెత్తి కొని నన్ను వెంబడింపవలెను." (మత్తయి 16:24)

చాలా మంది క్రైస్తవులు తరచూ తమ శరీరానికి సంబంధించిన, సరైనది చేయడం, దేవునికి విధేయత చూపడం మరియు విశ్వసించడం, పరీక్షలను నివారించడం, నిగ్రహాన్ని కలిగి ఉండటం మరియు ఆత్మ ఫలంలో నడవడం వంటి వాటితో సహా సవాళ్లను ఎదుర్కొంటారు. ఈ సవాళ్లు చాలా మంది క్రైస్తవులకు ఆత్మీయతలో నడవడం కష్టతరం చేస్తాయి. ఈ యుద్ధాన్ని ఎలా జయించాలి, ఒకరి దేహాన్ని ఎలా నియంత్రించాలి మరియు దానిని ఎలా లొంగదీసుకోవడం అనే ప్రశ్న నన్ను చాలా తరచుగా అడుగుతుంటారు. సమాధానం రోమీయులకు 8:13-14లో ఉంది,

13 మీరు శరీరానుసారముగా ప్రవర్తించిన యెడల చావవలసినవారై యుందురు గాని ఆత్మచేత శారీర క్రియలను చంపినయెడల జీవించెదరు. 14 దేవుని ఆత్మచేత ఎందరు నడిపింపబడుదురో వారందరు దేవుని కుమారులై యుందురు. (రోమీయులకు 8:13-14)

శరీరాన్ని సిలువ వేయడానికి ఉత్తమ మార్గం దాని చెక్కిన వాటికి లొంగకపోవడం. ఇది దానియేలు ఉపవాసం యొక్క సారాంశం. మీరు ఆత్మీయ మనిషికి ఆహారం ఇస్తున్నప్పుడు దాని కోరికల మాంసాన్ని ఆకలితో తింటే, ఆత్మీయ మనిషి మాంసాన్ని అధిగమించడం ప్రారంభిస్తాడు. వాక్యాన్ని చదవడం మరియు ధ్యానించడం మరియు ప్రార్థన చేయడం ద్వారా మీరు ఆత్మీయ మనిషికి ఆహారం ఇవ్వగల (బలపరిచే) మార్గాలలో ఒకటి.

దేవుని వాక్యాన్ని చదవడం మరియు ధ్యానించడం

ఈ దానియేలు ఉపవాస సమయంలో, మీకు వీలైనంత వాక్యమును చదవండి. వార్తలను చదవడానికి బదులుగా, బదులుగా దేవుని వాక్యాన్ని చదవడానికి ఉద్దేశపూర్వకంగా ఎంపిక చేసుకోండి. తర్వాత వచ్చే నాటకీయ ఫలితాలను చూసి మీరు ఆశ్చర్యపోతారు. లక్ష్యాలను ఇష్టపడే వారికి, ఉపవాసంలో ఉన్నప్పుడు ప్రతిరోజూ బైబిల్లోని కనీసం ఏడు అధ్యాయాలను చదవమని నేను సిఫార్సు చేస్తున్నాను.

మీ ఉపవాస సమయంలో వీలైనంత వరకు టెలివిజన్ చూడకుండా ఉండండి మరియు ఆ సమయంలో దేవుని వాక్యాన్ని చదవడం మరియు ధ్యానించడం లేదా సువార్త సందేశాన్ని వినడం వంటివి చేయండి. (విభాగాల వారీగా సందేశాల జాబితా కోసం మీరు నోహ్ యాప్‌లో నోహ్ ట్యూబ్‌ని సందర్శించవచ్చు)

ప్రార్థన

ఇట్టి శాసనము సంతకము చేయబడెనని దానియేలు తెలిసి కొనినను అతడు తన యింటికి వెళ్లి, యధాప్రకారముగా అనుదినము ముమ్మారు మోకాళ్లూని, తన యింటి పైగది కిటికీలు యెరూషలేము తట్టునకు తెరువబడియుండగా తన దేవునికి ప్రార్థన చేయుచు ఆయనను స్తుతించుచు వచ్చెను. (దానియేలు 6:10)

దానియేలు పర్షియాలో ప్రభుత్వ అధికారిగా ఉండేవాడు మరియు అనేక ముఖ్యమైన విషయాలలో ప్రతి రోజు హాజరయ్యేవాడు. అయినప్పటికీ, అతడు ప్రార్థన కోసం సమయం కేటాయించాడు. పూర్తిగా ప్రభువుపై ఆధారపడిన హృదయం మరియు మనస్సు కోసం దానియేలు ఎంత అద్భుతమైన ప్రతిరూపము ఇచ్చాడు!

అతడు ఉదయం, మధ్యాహ్నం మరియు సాయంత్రం (రాత్రి మన పరిస్థితికి అనుగుణంగా దానిని మార్చుకోవచ్చు) ప్రార్థన చేశాడు. ప్రార్థన మరియు ఆరాధనతో మీ దినాన్ని ఎందుకు ప్రారంభించకూడదు? మధ్యాహ్నం సమయంలో, మీ భోజనం తర్వాత (మీరు పని ప్రదేశంలో ఉన్నప్పటికీ), ఉపసంహరించుకోండి మరియు ప్రభువుతో కొంత సమయం గడపండి. మీరు పడుకునే ముందు, దేవుడు మీ కోసం చేసిన సమస్త కార్యములకు ఆరాధిస్తూ మరియు కృతజ్ఞతలు తెలుపుతూ కొంత సమయం గడపండి. నేను దీనిని దానియేలు ప్రార్థన యొక్క లయ లేదా గమనము అని అంటాను. మీరు ప్రార్థన యొక్క ఈ లయను అనుసరిస్తున్నందున, అది ఆయనకు మీ సమర్పణ భావంలో భారీ మార్పును కలిగిస్తుందని నేను నమ్ముతున్నాను. మీ స్థితిగతిలో అద్భుతాలు జరగబోతున్నాయి.

చివరగా, మన ఆహారపు అలవాట్లను పరిమితం చేయడం లేదా మార్చుకోవడం మంచిదని నేను మిమ్మును హెచ్చరిస్తున్నాను, అయితే ఉపవాసం ప్రధానంగా మన ఆధ్యాత్మిక జీవితానికి సంబంధించినది. ఉపవాసం యొక్క ఆధ్యాత్మిక అంశంలో పాల్గొనకుండా, ఇది కేవలం నియతాహారం. కాబట్టి ప్రార్థన, వాక్యం మరియు ఆరాధనను నిర్లక్ష్యం చేయవద్దు.

దానియేలు ఉపవాసం సమయంలో ప్రార్థన

Most Read