கெட்ட மனப்பான்மையிலிருந்து விடுதலை

கர்த்தராகிய இயேசு கிறிஸ்துவிடம் உங்கள் வாழ்க்கையை ஒப்படைத்த பிறகு, உங்களுக்குத் தேவையான அடுத்த விஷயம் மோசமான அல்லது எதிர்மறையான மனப்பான்மையிலிருந்து விடுபடுவது.

இன்றைய காலக்கட்டத்தில் காணப்படும் சில பொதுவான எதிர்மறை மனப்பான்மைகள்:

1. ஓப்பிட்டு பார்ப்பது

உங்களைப் பற்றி மோசமாக உணர எளிதான மற்றும் மிகவும் பொதுவான வழிகளில் ஒன்று, உங்களை மற்றவர்களுடன் சாதகமற்ற முறையில் ஒப்பிடுவதாகும். இதை கற்று வளர வேண்டுமா என்று புரிந்து கொள்ளலாம். ஆனால் பலர், ஒப்பீட்டு பயன்முறையில் இறங்குவதன் மூலம், மனச்சோர்வு மற்றும் பாதுகாப்பின்மை மற்றும் சில சமயங்களில் மற்ற நபரைப் பார்த்து பொறாமைப்படுவார்கள். எல்லோரும் தங்களுக்கு எதிரானவர்கள் என்ற எண்ணம் வருகிறது. ஆரோக்கியமான மனநிலை என்பது ஒருவரின் முயற்சிகளைப் பாராட்டக்கூடியது மற்றும் கற்றுக்கொள்ளத் தயாராக இருப்பது.

2. பிறரைக் குறை கூறுதல்

ஒருவரின் தவறுகளுக்கு சூரியனுக்குக் கீழே உள்ள அனைவரையும் குற்றம் சாட்டுவது பொதுவாக நிலவும் மற்றொரு எதிர்மறையான அணுகுமுறை. சில நேரங்களில் நாம் அதில் ஈடுபடுகிறோம் என்பதை உணராமல் இருக்கலாம். நீங்கள் சொல்லும் ஒவ்வொரு வார்த்தையும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது என்பதை எப்போதும் நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

3. அலட்சிய மனப்பான்மை

அலட்சிய மனப்பான்மை என்றால் என்ன? ஜெப உதவி தேவைப்படும் போது, நடு இரவில் கூட அழைத்து பிரார்த்தனை கேட்பதை நீங்கள் பார்த்திருக்கிறீர்களா? அவர்கள் தங்கள் ஜெப குறிப்புகளை சூரியனுக்குக் கீழே உள்ள அனைவருக்கும் அறிவிக்க தொடங்குவார்கள். இருப்பினும், மற்றவர்களுக்கு அவசர ஜெபம் தேவைப்படும்போது, அந்த நபரின் ஜெப விண்ணப்பங்களுக்கு அவர்கள் பதிலளிக்க மாட்டார்கள்; அவர்கள் வழக்கம் போல் தங்கள் வேலையைச் பார்ப்பார்கள்.

அவசரமான, முக்கியமான சூழ்நிலைகளில் கூட, மற்றவர்கள் தங்களால் இயன்ற உதவிகளைச் செய்ய முயல்கிறார்கள், ஆனால் சிலர் ஒரு விரலைத் தூக்கக் கூட கவலைப்படுவதில்லை, அவர்களே பார்த்து கொள்ளட்டும் என்று இருப்பார்கள். அத்தகைய மனப்பான்மை ஒரு அலட்சிய மனப்பான்மை என்று விவரிக்கப்படுகிறது.

4. கடந்த காலத்தைப் பற்றி தொடர்ந்து சிந்திப்பது

கடந்த காலத்திலிருந்து கற்றுக்கொள்வது நல்லது, ஆனால் கடந்த காலத்தில் சிக்கித் தவிப்பது அல்லது கடந்த காலத்தில் தொடர்ந்து வாழ்வது நல்லதல்ல. கடந்த காலத்தில் நடந்ததை மாற்ற முடியாது, ஆனால் இன்னும் நடக்கவிருப்பதை நம்மால் வடிவமைத்து செல்வாக்கு செலுத்த முடியும்.

மனோபாவம் எவ்வாறு உருவாகிறது?

மனோபாவங்கள் பொதுவாக அனுபவத்தின் விளைவாக அல்லது அவதானிப்பதன் மூலம் உருவாகின்றன (ஒருவரைப் பற்றி நீங்கள் படிக்கும் ஏதாவதாக இருக்கலாம்) இங்குதான் நாம் எதிர்மறையாக பாதிக்கப்படாமல் கவனமாக இருக்க வேண்டும். உங்கள் வாழ்க்கையில் எதிர்மறையான தன்மையை நிலைநிறுத்த நீங்கள் தொடர்ந்து அனுமதித்தால், விரைவில் நீங்கள் மோசமான அணுகுமுறைகளில் நிபுணராக மாறுவீர்கள். இதனாலேயே, "பிசாசுக்கு இடமோ அல்லது காலடியோ கொடுக்காதீர்கள் [அவனுக்கு வாய்ப்புகொடுக்காதே]" என்று வேதம் நம்மை எச்சரிக்கிறது. (எபேசியர் 4:27 பெருக்கப்பட்டது). அதனால்தான் தேவனுடைய வார்த்தையில் நிலைத்திருப்பதும், உங்கள் சிந்தனையை வடிவமைக்க அனுமதிப்பதும் மோசமான அல்லது எதிர்மறையான மனப்பான்மையிலிருந்து விடுதலை பெறுவதில் மிக முக்கியமானது.

நம்முடைய எதிர்மறையான மனப்பான்மையை நாம் கர்த்தரிடம் அறிக்கையிட்டால், அவர் நம்மை மன்னித்து, எல்லா அநியாயங்களிலிருந்தும் நம்மைச் சுத்திகரிப்பதற்கு உண்மையும் நீதியும் உள்ளவராயிருக்கிறார். (1 யோவான் 1:9 பொழிப்புரை செய்யப்பட்டது) எதிர்மறை மனப்பான்மையிலிருந்து விடுதலை பெறுவதற்கான முதல் படி இதுவாகும்.

அடுத்த படியானது, உங்கள் மனதின் ஆவியில் புதுப்பிக்கப்பட வேண்டும் (எபேசியர் 4:23) வார்த்தையை தியானிப்பதன் மூலமும், அதன் மதிப்புகள் மற்றும் கொள்கைகளை நம் அன்றாட வாழ்வில் உட்கொள்வதன் மூலமும்.

எதிர்மறையான அணுகுமுறைகள் உடனடியாகக் கையாளப்படாவிட்டால் ஒருவரின் உடல்நலம், மகிழ்ச்சி மற்றும் நல்வாழ்வை எவ்வாறு மோசமாக பாதிக்கும் என்பதை பல ஆய்வுகள் வெளிப்படுத்தியுள்ளன.

கெட்ட மனப்பான்மையிலிருந்து விடுதலை

Most Read