क्या परमेश्वर आपके शरीर का परवाह करता है

शान्ति का परमेश्वर आप ही तुम्हें पूरी रीति से पवित्र करे; और तुम्हारी आत्मा और प्राण और देह हमारे प्रभु यीशु मसीह के आने तक पूरे पूरे और निर्दोष सुरक्षित रहें। ( १ थिस्सलुनीकियों ५:२३)

परमेश्वर ने हमें आत्मा, प्राण और देह (शरीर) बनाया है। ये तीनों मसीही के लिए समान रूप से महत्वपूर्ण हैं। आत्मा से भरे मसीही अक्सर आत्मा और प्राण के पहलू की देखभाल करने के लिए मेहनती होते हैं लेकिन किसी तरह शरीर को बनाए रखने को पीछे की सीट पर ले जाया जाता है।

प्रेरित पौलुस लिखते हैं, "अपने आप को भक्ति (पवित्रता) की ओर प्रशिक्षित करो, [अपने आपको आत्मिक रूप से स्वस्थ रखना]। शारीरिक प्रशिक्षण कम लाभ होता है (थोड़े से उपयोगी) (१ तीमुथियुस ४:७-८) दोनों प्रकार के प्रशिक्षण महत्वपूर्ण हैं - शारीरिक और आध्यात्मिक प्रशिक्षण। कई लोग इस सच्चाई को देखने में असफल होते हैं।

कुछ लोग ऐसे होते हैं जो पूरी तरह से आत्मिक पहलू पर ध्यान केंद्रित करते हैं और अपने भौतिक शरीर की लापरवाही करते हैं। दूसरी ओर, कुछ लोग अपने भौतिक शरीर के रूप और आकार पर इतना अधिक ध्यान देते हैं कि वे आत्मिक विकास और परिपक्वता की लापरवाही करते हैं। एक संतुलन होना चाहिए।

क्या कसरत करने के कोई लाभ हैं और क्या मसीही इसे कर सकते हैं? हां!

१. हम अपने शरीर की देखभाल करने से परमेश्वर का महिमा करते हैं।

१ कुरिन्थियों ६:१९-२० क्या तुम नहीं जानते, कि तुम्हारी देह पवित्रात्मा का मन्दिर है; जो तुम में बसा हुआ है और तुम्हें परमेश्वर की ओर से मिला है, और तुम अपने नहीं हो? क्योंकि दाम देकर मोल लिये गए हो, इसलिये अपनी देह के द्वारा परमेश्वर की महिमा करो॥

परमेश्वर हमसे अपने शरीर की देखभाल करने की उम्मीद करते हैं क्योंकि हम अपने शरीर के मालिक नहीं हैं। हम केवल इसका प्रबंधन कर रहे हैं। बाइबल में प्रबंधक के लिए शब्द परिचारक है। मेरे शरीर की देखभाल करना आध्यात्मिक परिचारक का पद का विषय है।

२. व्यायाम हमारे शरीर को काफी हद तक अनुशासित करने में मदद करता है

लेकिन [मुक्केबाज की तरह] मैं अपने शरीर को घूंसा मारता हूं [इसे कठोर रूप से संभालता हूं, इसे कठिनाइयों से अनुशासित करता हूं] और इसे अपने वश में कर लेता हूं, इस डर से कि दूसरों को सुसमाचार और उससे संबंधित चीजों की घोषणा करने के बाद, मैं खुद अयोग्य हो जाऊं [परीक्षा में खड़ा न होऊं, नकली के रूप में अस्वीकृत और अस्वीकार किया जा सकता है]। (१ कुरिन्थियों ९:२७)

३. व्यायाम हमें परमेश्वर की इच्छा पूरी करने के लिए स्वस्थ रखता है

प्रिय, मैं प्रार्थना करता हूं कि आप हर तरह से उन्नति पाए और [कि आपका शरीर] उन्नति करे, यहां तक कि [मुझे पता है] आपकी आत्मिक उन्नति कर रहा है और समृद्ध हो रही है। (३ यूहन्ना २)।

व्यायाम तनाव और थकान को काफी हद तक कम करता है।

कुल मिलाकर, कसरत में हमारा मसीही लक्ष्य ऐसा नहीं होना चाहिए कि दूसरे लोग हमारी ओर धयान दें और हमारी प्रशंसा करें। बल्कि, कसरत करने का लक्ष्य हमारे शारीरिक स्वास्थ्य में सुधार करना होना चाहिए ताकि हमारे पास वह सब करने के लिए अधिक शारीरिक ताकत होगी जो परमेश्वर ने हमें इस पृथ्वी पर करने के लिए बुलाया है।

Bible Reading: Ezekiel 47-48; Daniel 1

पिता, मैं अपने शरीर के लिए आपको धन्यवाद देता हूं। प्रभु, मेरे शरीर को चंगा कर। आज प्रस्तुत सत्य को ग्रहण करने और कसरत करने में मेरी सहायता कर। यीशु के नाम में। आमेन।