और वे धन्यवाद बलि चढ़ाएं, और जयजयकार करते हुए, उसके कामों का वर्णन करें॥ (भजन संहिता १०७:२२)
पुराने नियम में एक बलिदान में हमेशा लहू का बहना शामिल होता था। नए नियम में, अपने प्रभु यीशु मसीह ने हम सभी के लिए खुद को एक पूर्ण बलिदान के रूप में पेश किया। लहू बहाने की अभी अधिक जरुआत नहीं है।
हालाँकि, बाइबिल 'धन्यवाद के 'बलिदान' की बात करता है,
बाइबल हमें आज्ञा देती है कि हम हमेशा धन्यवाद और प्रशंसा के साथ प्रभु की उपस्थिति में प्रवेश करना हैं। (भजन संहिता १००:४) अब ऐसे समय हैं जब हमारे जीवन में चीजें ठीक नहीं चल रही हैं; हमारे परिवारों में और फिर भी हम इसे प्रभु को धन्यवाद और प्रशंसा करने के लिए चुनते हैं। यह सचमुच अपने अंदर से खून बहने जैसा है।
मैं आपके बारे में नहीं जानता लेकिन मेरे जीवन का एक समय था जब मैं इस घाटी से गुज़रा। आपका मांस आप पर चिल्लाते हुए कहता है, "आप प्रभु के लिए क्या शुक्रिया अदा कर रहे हैं? कुछ भी अच्छा नहीं हो रहा है और फिर भी आप यह कहते हुए एक विकल्प बनाते हैं, "प्रभु, मैं आपके उद्धार के लिए धन्यवाद देता हूं। मैं आपको धन्यवाद देता हूं इतना दूर तक लाने के लिए।"
एक बलिदान का मतलब है कि यह आपको कुछ कीमत चुकाना पड़ेगा। आप सचमुच रोने लगोगे। इसलिए इसे धन्यवाद का बलिदान कहा जाता है। इस मामले में बलिदान आप ही हो इसके अलावा और कोई नहीं है।
कभी-कभी हमारा शारीरिक मांस प्रभु को धन्यवाद नहीं देना चाहता है। हालाँकि, हम प्रभु को "सभी परिस्थितियों में" धन्यवाद देना चाहते हैं क्योंकि यह हमारे लिए प्रभु का इच्छा है (१ थिस्सलुनीकियों ५:१८)। यह परमेश्वर की इच्छा है कि हम हमेशा, हर दिन, चाहे हम जिस भी दौर से गुजर रहे हों, उसका धन्यवाद करें।
जैसा कि हम दिन के माध्यम से जाते हैं, हमारे सामने आने वाली चुनौतियां होंगी। ये चुनौतियां अक्सर हमें हर चीज में गड़बड़ी और शिकायत का कारण बनती हैं। ऐसे समय में, हम कैसे प्रभु की शांति बनाए रखें। बाइबल हमें इस रहस्य को कुलुस्सियों ३:१५ में बताती है,
"और मसीह की शान्ति जिस के लिये तुम एक देह होकर बुलाए भी गए हो, तुम्हारे हृदय में राज्य करे, और तुम धन्यवादी बने रहो।" 
दिन भर धन्यवाद का रवैया बनाए रखने की कोशिश करें। उदाहरण के लिए कहें: "प्रभु मैं आपको धन्यवाद देता हूं कि आप इस स्थिति से उबरने में मेरी मदद करेंगे। मैं आपको धन्यवाद देता हूं कि आप सिंहासन पर हैं और जीत मेरी है। यीशु के नाम में।"
इसलिये "हम उसके द्वारा लगातार स्तुति रूपी बलिदान, अर्थात उन होठों का फल जो उसके नाम का अंगीकार करते हैं, परमेश्वर के लिये सर्वदा चढ़ाया करें। पर भलाई करना, और उदारता न भूलो; क्योंकि परमेश्वर ऐसे बलिदानों से प्रसन्न होता है।" (इब्रानियों १३:१५) 
चारों ओर देखने और इस दुनिया की नकारात्मकता में देने के बजाय, कुछ खोजने के लिए चारों ओर देखने के लिए धन्यवाद दें। 'लगातार' शब्द पर ध्यान दें। दूसरे शब्दों में, हमें धन्यवाद को एक आदत बनाना है, न कि केवल एक प्रतिस्पर्धा।
जैसे आप ऐसा करते रहेंगे, आप पाएंगे कि परमेश्वर की शांति हर स्थिति में बहने लगेगी। इससे आपको परमेश्व के साथ अधिक घनिष्ठता होगी। अपने मन, शरीर और आत्मा में शांति धन्यवाद के आपने अभ्यास से जुड़ी हुई है।
                प्रार्थना
                
                    पिता, यीशु के नाम में, मैं आपको धन्यवाद देता हूं कि आपने मुझे इस मुकाम तक पहुंचाया और आप मुझे और भी आगे ले जाने के लिए वफादार हैं।                
                                
                
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