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डेली मन्ना

हताशा की परिभाषित करना

Monday, 3rd of April 2023
44 26 1252
Categories : Stress
नीतिवचन १२:२५ कहता है, "उदास मन दब जाता है, परन्तु भली बात से वह आनन्दित होता है।" यह पवित्रशास्त्र हमें याद दिलाता है कि उदास और तनाव की भावनाएं केवल इस पीढ़ी के लिए नई अवधारणाएं नहीं हैं; यह कोई नई बात नहीं है। वास्तव में, सभोपदेशक १:९ हमें बताता है, "और सूर्य के नीचे कोई बात नई नहीं है।" बाइबिल के समय में भी, लोगों को भावनात्मक तनाव और थकावट का सामना करना पड़ा।

आप हताशा को कैसे परिभाषित करते हैं?
जब आप पर की गई मांग आपके लिए उपलब्ध साधनों से अधिक हो जाती है, तो यह हताशा के लिए एक उत्तम साधन है। क्या आपको ऐसा महसूस हुआ है कि आपसे इतनी अपेक्षा की जाती है कि यह आपके लिए उपलब्ध साधनों से अधिक है? यदि आप कुछ समय के लिए भी ऐसे जीवन जीते हैं, तो मैं आपको चेतावनी देता हूं, आप हताशा की ओर बढ़ रहे हैं।

हताशा अत्यधिक और लंबे समय तक तनाव के कारण होने वाली शारीरिक, भावनात्मक और मानसिक थकावट की स्थिति है। यह तब होता है जब कोई व्यक्ति व्याकुल महसूस करता है, भावनात्मक रूप से सूखा हुआ होता है और निरंतर मांगों को पूरा करने में असमर्थ होता है। जैसे-जैसे तनाव जारी रहता है, परमेश्वर ने उन्हें जो करने के लिए बुलाया है उसमें उनकी रुचि और प्रेरणा कम हो जाती है। हताशा समग्र स्वास्थ्य और भलाई में गिरावट का कारण बन सकता है। यह न केवल हताशा का अनुभव करने वाले व्यक्ति को प्रभावित करता है बल्कि उनके सभी रिश्तों को भी प्रभावित करता है, और पर्यावरण इतना जहरीला हो जाता है।

आप घर में आलंकारिक बड़े कुत्ता में बदल जाते हैं। हर बार जब आपका जीवनसाथी बातचीत में शामिल होने का प्रयास करती है, तो आप अप्रत्याशित रूप से उन पर पलटवार करते हैं, जिससे उन्हें चोट और परेशान महसूस होता है। आपके बच्चे, बस एक आकस्मिक बातचीत की तलाश में, आपके अकारण शेखी बघारते हैं, जो उनकी आत्माओं को नम कर देते हैं। घर का माहौल तनावपूर्ण और विषाक्त हो जाता है क्योंकि परिवार के सदस्य आपकी उपस्थिति पर सवाल उठाने लगते हैं। वे आश्चर्य होते हैं कि क्या यह अधिक सुखद होगा यदि आप इसके बजाय कार्यालय में रहें, उन्हें अपने अप्रत्याशित व्यवहार के भावनात्मक तनाव से बचाएं।

एक भयावह बाढ़ के बीच, एक व्यक्ति ने खुद को अपनी छत पर फंसा हुआ पाया, और उग्रता से प्रार्थना कर रहा था, "प्रभु, कृपया मुझे बचा।" अंत में, एक हेलीकाप्टर आया, लेकिन वह वापस चिल्लाया, "प्रभु मुझे बचाएगा!"

जैसे-जैसे पानी का स्तर बढ़ता गया, एक मोटरबोट आ गई, लेकिन वह व्यक्ति ज़िद पर अड़ा रहा, "प्रभु मुझे बचाएगा!" जलप्रलय तेज हो गया, और एक बहादुर तैराक प्रकट हुआ, उसने आखिरी जीवन जैकेट की पेशकश की, व्यक्ति से इसे लेने की विनती की। एक बार फिर, उस व्यक्ति ने इस विश्वास के साथ इनकार कर दिया कि परमेश्वर उसे बचा लेगा। फिर, अनिवार्य रूप से, बाढ़ के पानी ने उसे पीछे छोड़ दिया, और वह बह गया, अंततः स्वर्ग में पहुंच गया।

वहां, हर कोई लाइन में खड़ा था, बेसब्री से प्रभु यीशु से मिलने के अपने मौके का इंतज़ार कर रहा था। उस व्यक्ति को छोड़कर हर कोई मुस्कुरा रहा था, जिसने गहरी भ्रूभंग पहन रखी थी। यीशु उसके पास आया, उसका हाथ हिलाया, स्वर्ग में उसका स्वागत किया और उसके नाखुश अभिव्यक्ति का कारण पूछा। उस व्यक्ति ने उत्तर दिया, "मैंने तीन बार प्रार्थना की, किन्तु आपने मुझे नहीं बचाया।" यीशु ने उत्तर दिया, "ओह, तुम इसके बारे में परेशान हो।"

प्रभु यीशु ने धीरे से समझाया, "मेरे बेटे, हमें कुछ बातें सुलझाव करने की जरुरत है। पहले, जब हेलीकॉप्टर आया, तो मैंने उसे तुम्हें बचाने के लिए भेजा, लेकिन तुमने उसे दूर कर दिया। दूसरा, मैंने जीवनरक्षक नौका को भी भेजा, लेकिन तुमने उसे भी मना कर दिया।" अंत में, मैं व्यक्तिगत रूप से तैरकर तेरे पास आया, एक जीवन जैकेट की पेशकश की, फिर भी तूने मुझे स्वीकार नहीं किया।

जैसा कि उस व्यक्ति ने सुना, उसने महसूस किया कि मदद विभिन्न रूपों में आई थी, लेकिन उसकी उम्मीदों ने उसे उस दैवी सहायता के प्रति अंधा कर दिया था जो हमेशा से थी। तो कृपया इस व्यक्ति की तरह मत बनो; इस संदेश को जीवन रेखा के रूप में लें।

प्रार्थना
स्वर्गीय पिता, मैं आपको मेरी शरण और शक्ति का स्रोत और मेरी आत्मा को पुनर्स्थापित करने के लिए धन्यवाद देता हूं। जब मैं निराशा का सामना करता हूं, तो मुझे यह जानने की बुद्धि दें कि मुझे कब रुकना है, नियंत्रण करने की इच्छा को जाने देना है, और आपके अचूक प्रेम पर भरोसा करना है। आपकी शांति को मेरी थकी हुई आत्मा को पुनर्जीवित करने की अनुमति दें और मुझे आपकी उपस्थिति में विश्राम लेना या निर्भर होना सिखा। यीशु के नाम में। आमेन!


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