ಒತ್ತಡವನ್ನು ಓಡಿಸಲು ಇರುವ ಮೂರು ಶಕ್ತಿಯುತ ಮಾರ್ಗಗಳು
ದೈಹಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮುರಿದ ಸಂಬಂಧಗಳು ಮತ್ತು ಇಂದಿನ ಆಧುನಿಕ ಸಮಾಜವು ಜೀವನ ಎಂದು ಕರೆಯುವಂತಹ ಗೊತ್ತುಗುರಿಯಿಲ್ಲದ ಓಟ. ಒತ್ತಡ ಎಂಬುದು...
ದೈಹಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮುರಿದ ಸಂಬಂಧಗಳು ಮತ್ತು ಇಂದಿನ ಆಧುನಿಕ ಸಮಾಜವು ಜೀವನ ಎಂದು ಕರೆಯುವಂತಹ ಗೊತ್ತುಗುರಿಯಿಲ್ಲದ ಓಟ. ಒತ್ತಡ ಎಂಬುದು...
"ಕಳವಳವು ಹೃದಯವನ್ನು ಭಾರವಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕನಿಕರದ ಮಾತು ಅದನ್ನು ಹುರಿದುಂಬಿಸುತ್ತದೆ." ಎಂದು ಜ್ಞಾನೋಕ್ತಿ 12:25 ಹೇಳುತ್ತದೆ.ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದ ಭಾವನೆಗಳು ಈ ಪೀಳಿಗೆಗೆ ಮಾತ...